如何理解对孩子的无条件接纳

编辑:审核管理员 作者:摘选 更新时间:2019/11/16 点击:2182

在亲子关系咨询中,很多家长对无条件接纳孩子感到困惑不解。孩子不懂事会提各种无理要求,难道都要去满足让他们无法无天吗?怎样才是无条件接纳孩子呢?

    美国著名心理学家马斯洛把人类的需求分为五个层次:生理需求、安全需求、归属和爱的需求、尊重需求和自我实现需求。只有最基本的需求得到满足,其他的需求才能成为新的激励因素。尊重的需求如果得到满足,能使人对自己充满信心,对社会满腔热情,体验到自己活着的价值,才有可能充分发挥潜能、去追求自我实现。

    孩子自出生就成为一个独立个体,是需要被尊重的。尊重是平等、理解、信任、真诚,意味着对对方的无条件接纳。既接纳孩子积极、阳光、正向的一面,也接纳消极、灰暗、负性的一面。因为与孩子认知、情绪、行为的差异,要做到理解、接纳孩子并不容易。有的家长因为理解的偏差与孩子矛盾重重、势不两立,有的走向另一个极端,对孩子放任不管造成了严重后果。

    然而,无条件地接纳孩子并不是让家长无条件地去满足孩子,而是无条件地关怀、尊重、接受他本来的样子,如果无原则、无底线地满足却是一种不负责任地纵容行为,两者有质的不同。为了让家长朋友们更好的理解如何做到无条件接纳,我举两个案例来分析、讨论一下。

    案例一:小学四年级女生,很少与父母交流,时常把自己关在小房间打游戏。父母打骂无济于事、对父母的管教抗拒、叛逆,吵闹着要买手机,否则孩子以不去上学相威胁。妈妈很苦恼不知道怎么面对女儿而求助。

    妈妈说当女儿提出要买手机时,简直快被气疯了,学习不好不听话买了手机更不知道会怎样,所以当时一口回绝了女儿,说是绝对不可能给她买不要再做梦。女儿听到妈妈这样回答把门一摔说不去上学了,把不知所措的妈妈关在门外。

    从这个案例中了解到,父母的管教方式是打骂,孩子的要求是不被尊重不被理解的。如果妈妈能冷静下来,试着用另一种方式表达,可能会有不同的结果。

例句:孩子,对你想要买手机这件事情(陈述事件),我知道你是想……(接纳理解),但妈妈觉得不合适,因为……(情绪感受),我希望……(表达期待渴望),我们共同讨论是否还有更好的方式解决这个问题呢?(引导参与),观察孩子的反应如何?

    案例二:16岁男孩,父亲经商多年资产雄厚,母亲在一国有企业担任会计师,家庭条件优越。但孩子越来越自闭,没有玩伴不愿出门见人,假期沉迷电脑游戏,脾气有时狂躁有时沉闷。男孩自述,父母从小对自己管教严格,虽然家里条件很好,妈妈经常带自己出入高级酒店、买名牌衣服鞋子,但从来不给零花钱,过年的压岁钱都被妈妈收走,每次看到同学可以随意买自己喜欢的东西都很羡慕,感觉父母不是真的爱自己,只是他们养的宠物而已。

    本案例中,家境良好的男孩没有自由权,想吃汉堡妈妈说是垃圾食品,想买自己喜欢的衣物被指责说没眼光太幼稚,跟家人赴宴被父亲责骂不懂礼貌没有规矩不会说话,处处被父母限制感觉很压抑。功成名就的父母看不惯孩子的言行举止,更不会让一个什么都不懂的孩子自己做主。很多刚愎自用自以为是的父母较容易有这种自负心理,认为必须听从父母的指导,孩子才能少犯错误少走弯路、才能更快更好地成长。他们不知道孩子没有成长的机会,没有独立的人格,不被尊重也就很难形成内在的自我认同。这对父母需要学习的是在孩子成长过程中放手,让孩子去感知、去体验,对孩子的无知、幼稚、犯错更要无条件地包容、接纳。

    例句:孩子,妈妈没有给你零花钱,替你保存了压岁钱(陈述事件),我知道你很生气……你的想法是……(理解接纳),是因为妈妈担心……(感受情绪),如果你能……妈妈是愿意给你的(希望期待),这些钱你准备怎么计划安排呢?(引导提醒,不需要强迫孩子告诉父母)。当孩子被尊重理解时,他更愿意与人交流,也就能缓解甚至消除他的症状。

    无条件接纳孩子时,家长的情绪是平和稳定的,孩子也会受此影响遇到问题学会冷静处理。越早运用这种模式效果越好,因为之后付出的代价也会越大。而学会理解、接纳孩子是一个循序渐进的过程,长久的隔阂很难一下打开心门,需要家长有更多耐心和爱心来帮助修复。做家长的还应该了解到,不论孩子的要求多么离谱、不可理喻,他们都有权力表达自己的需求,都有其合理性。而一个智慧型的父母不单单看孩子的外在表现,更要知道这些行为表象的背后,孩子是在表述、传达什么?只有读懂并且满足了孩子的内在需求,家庭关系、亲子关系才会变的更加和谐而美满!

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