我校成功举办第十届心理健康节活动

2021年5月22日，我校成功举办了龙岩一中第十届心理健康节。本届心理健康节的主题是“厚植家国情怀 砥砺个人成长”，旨在号召广大学子将个人的生涯规划与家国命运牢牢的联系在一起。

心理健康节活动丰富多样，精彩纷呈，包括了生涯规划知识宣传、生涯游园活动、心理趣味游园会、高三减压团体辅导和心理咨询专家现场心理咨询等诸多项目。

生涯规划知识宣传紧扣新高考改革的精神：更多自主权、更加个性化、更多的机会，为同学们提供了解自我、探索职业与合理规划的窗口。

 

生涯游园活动同样聚焦生涯探索，由静转动，采用知识性与趣味性兼具的密室探索形式开展，由6个主题模块组成，分别是兴趣星球、十二人格、智能迷宫、天生我才、通往未来、新的起点。这六个环节从自我认识唤醒到外部世界启蒙，每一个环节紧紧相扣，帮助同学们充分的了解自己和外部的信息，更好的进行生涯规划，找寻自己的生涯方向。

心理趣味游园会由系列心理游戏组成，环环相扣，通关领积分，换取礼物。心理趣味游园会让同学们在游戏的过程中探索优势能力、了解自我，释放情绪。

 

高三减压团体辅导的带领人是龙岩市第三医院的刘茂峰主任。铿锵有力的年级、班级口号为团辅活动拉开了序幕，蛟龙出海、移形换影等主体活动将团辅活动推向了高潮，小组和年级的分享做了精彩的收尾与提升。整场活动同学们激情四射，笑声不断，在活动中释放了压力、提振了信心。

现场心理咨询活动邀请了龙岩市的心理咨询专家为有心理困扰的同学答疑解惑。参与咨询的同学们不仅解决自己的问题，而且充分感受到心理咨询的魅力。

本届心理健康节活动主题突出、动静结合、形式多样，同学们在活动中探索自我、释放压力、宣泄情绪、自我成长，参加活动的同学们纷纷表示：心理节快乐满满，收益多多。

(供稿：心理健康中心。审核：办公室。监制：宣传组。）